Un Mandala es una representación simbólica usada en el budismo y el hinduismo. Representa el micro y macrocosmos y su significado del sánscrito es «círculo».
Dentro de los diferentes tipos de relajación oriental se encuentra dibujar Mandalas. ¿Válido para niños? ¡Por supuesto!
Muchos son los beneficios de colorear y pintar Mandalas con nuestros peques.
La que mas nos gusta es que potencia la Creatividad: podemos dibujarlos y colorearlos como queramos! No hay marcada ninguna pauta y al ser algo novedoso para el niño, no lo asocia, por ejemplo, con ningún patrón de color ya establecido (árboles verdes, tejados rojos, sol amarillo..) ¡Se pueden rellenar a nuestro gusto!
Además, favorece la concentración, la relajación y es una herramienta anti-estres (para niños y mayores!)
Según algunos estudios se ha encontrado su uso muy beneficioso para niños con déficit de atención y TDAH.
Recomendamos el libro «Mandalas para niños». Es de Ediciones Librería Universitaria de Barcelona. Contiene 100 ejemplos de Mandalas para colorear con niños, muy cómodas de usar gracias a su línea de pespunte. ¡Listo para colorear!
Descárgate otros ejemplos en las siguientes páginas:
– Orientación Andujar Mandalas I
– Orientación Andujar II
– Pedagogía 3000
